每次收到孩子们的来信，在感动之余，也会有些许忧虑。从字里行间，能看到他们的懂事，但也能读到他们的压力与小心翼翼。

我们在想，如何能让他们不要把自己看低，如何能让他们在心态上不再负重前行。

力所能及的事情其实有很多，暂且先从回信做起吧。

一封信改变不了太多，但是如果可以让他们知道，有人在远方陪伴着他们成长，应该是一件不错的事情吧。

如果你有什么话想对他/她讲，欢迎后台留言，可以是短短三两句话，也可以是洋洋洒洒一篇长文，OFS会将您的关心转达给那远方的少年。

来自湖南凤凰的一封信

不知道上封信您收到了没有？那是我写过的第一封信，写的并不好，对您的感激也无法表达，愿您不要见怪。请原谅这封信的迟来，由于在新学校找不到买信封的地方，由于对城里不熟悉也找不到，由于一些个人原因，至今才把这封信写了下来…..

上个学期的学习状态很糟糕，每次考试都达不到预期的效果，导致自己浑浑噩噩，还生出了逃避心理。每当考试时就想逃离考场，坐在考场会有一种令人窒息的感觉，喘不过气，背过的知识点忘得一干二净。班里的两极分化特别严重，成绩好的可以考六百七十多分，差的三百多分。处在中下等水平的我，或许太过在乎成绩，既希望能前进又怕自己掉下的的心理导致的这种现象吧。

数学和地理在高一一直是我的强项，到现在却变成弱项，这种 反差对我也有很大的影响。也许是我太过于浮躁，一点打击便让人感到崩溃。期末成绩出来后都不敢让家人知道，怕他们会失望，但是还是被家人知道了。当时特别希望留级，对高二的学习没有了信心，也因此落下了很多的知识。家人让在读大学的表姐为我这种情况进行了疏导，精神状态基本恢复。高三的百日誓师大会后，学校邀请了动员高考的演讲老师张静文，张老师的演讲是对我的另一种鼓励。

我的目标是一本，我知道自己的目标还很远，需要付出很多的努力。在心浮气躁时会使用初中数学老师教我的方法——写字帖。这既可以静下心来，还可以练字，是一举两得的方法。现在高考只剩78天，也意味着离高三仅剩78天了，学业水平考试的复习是为高考打基础的一个好机会，要紧紧抓住它。

这个学期最想做的主要还是关于戒手机的问题，这样就会一心扑在学习上，其他想做的事一定便会做成。这种做法你也一定会非常赞同的，对么？

最后，愿您身体健康，万事如意。

此致敬礼

xx

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回信

文 | 实习生 小南 【中国农业大学本科一年级】

亲爱的xx，

你好！

很高兴收到你的来信。

作为一个去年刚刚经历过高考的人，对你笔下所描述的心理状态可以说是感同身受。

看到你说考试总是达不到自己的预期，你有没有想过稍微调整下期待呢？

诚然，每个人对自己都是有很高要求的。我觉得你可以先稍微降低一下期待，然后达到后，下次又有更高的期待。

这样，就能够像爬梯子一样。每次都能有个进步，也能让你心情更好，更有信心。

在乎成绩是好的，但是如果你给自己戴上了成绩这个枷锁，那么就必然会被束缚住。像你说的，目前处于中下等水平。其实也可以理解为你有非常大的进步空间，不是吗？

不要给自己太大的压力，要一点点地向前移动。

就我的切身体会而言，你现在需要做的是稳住自己。只有你内心平和，才可能发挥出正常，甚至更好的水平。

焦虑是很正常的，但是没有必要把自己逼到绝境。

在剩余的高中时光里，只需要拼尽全力就好。无论如何，青春无悔。

我不敢说努力了就一定会得到令人满意的回报，但是，每一种结果，都自有其得失，你所以为的失败其实往往并不是真的失败，一切要看你到时侯如何规划，能否把握住各种机会。不过，这些都是后话了，现在不必操心。

加油吧！广阔天地，你自会有很大的作为。

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