志愿者分享 | 如何更好地利用大学时间做好职业生涯规划

10月15日晚上八点,成英公益基金会通过线上会议的形式,组织了一次关于《如何更好地利用大学时间做好职业生涯规划》为主题的分享活动。分享从大学四年大家关注的课程学业学习、日常生活、学术职业规划、升学就业等方面与大家进行交流,让大家少踩坑,多避雷,个人发展与时代奋进同频共振,谱写大学美好的篇章。

活动中特别邀请了成英公益基金会志愿者委员会主任委员昆明理工大学生命科学与技术学院教授,博士生导师,学院原主管本科教学副院长,教学名师林连兵老师,以及成英公益基金会监事,志愿者委员会项目委员,北京华晖探测科技股份有限公司人力资源负责人张俊凤老师。

会议分为三个议程:

首先,由林老师分享了大学期间应该如何规划大学生活?

林老师分享到对于大学生来说,重要的事请有3件:

1.大学生要有梦想,与时代同频共振;

2,到什么山唱什么歌,每个大学有不同的特点,进入学校后要安下心,把书读好;

3,在适合的年龄做适合的事。

自主学习能力在大学期间显得尤为重要,同学们要充分利用网络补充课堂听不懂的内容。学会借力,可以在课外时间到教授的实验室当科研助理,通过实践参与学习到很多书本上没有的知识,同时也要多参加课外科技活动,科技竞赛,参与实践实习。日常除了学习专业课知识以外,还要多看书,例如文学、哲学方面等,并向同学们推荐了罗素的代表作《幸福的智慧》。

同时,林老师也向同学们分享了在面试两位保研学生的故事,面试中林老师问道:你们觉得你们能从众多的学生中脱颖而出,成为被推荐的学生,原因有什么呢?

第一位女同学说到:大学你看起来是自由的,其实没有那么多的自由,更重要的不是自由而是自律。自律就是在大学期间没有那么多人管你的时候,你能不能很好地管理自己,自我成长,自我学习。生活要丰富起来,人要动起来,在宿舍中要卷起来。大学期间要有目标,制定目标后要学会安排工作。

第二位男同学说到:成绩是成长的根本保障,如果我的成绩上不去,各种测评就无法参与,参与校内校外的各种竞赛,从大二就加入实验室参与项目。同时也提到作为班里的班干部,要和同学融洽的相处,帮助同学尽快解决问题,作为男生,锻炼身体也很重要。

接下来针对同学们前期提出的问题,林老师也做出了一些解答:

1.大学的学分制指的是什么?

学分制是就是意味着达不到学分要求,就无法毕业,而学分的构成不仅包括考试,还包括出勤,作业等。

2、如何更好地选择选修课?

选修课方面,每个专业有不同的培训方向,个人的选择范围不大,大家根据老师给出的范围作出选择就可以。

3.大学要不要参加社团活动呢?

参加社团是很锻炼人的,只要不影响学习,还是建议大家多参与。

4.进入大学后可以换专业嘛?

换专业是一个比较有诱惑的事,但每个学校对换专业的要求不一样,例如昆明理工大学,每位大学大一期间都有换专业的资格,但是会遵循转出容易转入难的原则,只有班级前几名才有机会。

5、怎样缓解学费的压力呢?

学费方面除了国家的政策,可以申请助学贷款外,每个学校也会有勤工俭学的岗位,大家可以去学院进行咨询。

6、学校的综合测评指的是什么呢?

学校的综合测评就要求学生在学习之外积极参与学校的各项活动。

分享会的第二部分是由张俊凤老师站在企业招聘的角度,向同学们介绍了作为一家企业,在招聘应届毕业生的时候都会考虑哪些因素?

首先要做的就是角色转换,从学校步入社会,首先面临的是角色转换,需要从学生转换成职场人。无论是自我意识还是环境的改变,都需要尽快接受和适应。所以认真做好职业规划,对自我目前的定位,未来的目标和期待值,以及如何达成等问题,需要在毕业前期就考虑清楚,这样会快速地完成学生与职业角色的转变。

企业在招聘时会关注以下几点:

1、专业认知度和职业规划。对于企业来讲,由于应届生不具备职场经历,在招聘时,多以学习成绩来评判能力。但学习成绩并不能真实说明专业水平或者利用理论进行实践的能力高低,所以企业会更多的关注应届生对所学专业的认知、理解及实习经验。应届生刚走出校门,对社会的认识尚浅,但至少对自己的短期目标应该是清晰的。企业希望能找到相对稳定的员工,应届生因为没有工作经验,前期公司是在纯投入,更注重能与企业一起发展的人才。有三至五年清晰职业规划的应届生,企业更愿意培养和锻炼。

2、可塑性和环境适应能力。可塑性是一个人有学习的能力,有改变的可行性,包括思想,行为,技能等等。如果学习能力强,可塑性高,企业是非常愿意让应届生从零开始不断积累,将其打造成为和企业匹配度极高的中坚力量。环境适应能力是能够针对外界的各种变化,及时调整身体状态,很快适应环境的能力。在有很强可塑性前提下,应届生在社会上的环境适应能力尤其重要!在从校园到社会,能以最快速度适应的,将是企业偏爱的。这也是一个人综合素质能力高低的间接表现。

3、人品和性格是企业在招聘应届生时最关注的点。踏实可靠,决定了应届生择业是否顺利,企业对于人品最为看重!没有经验和技能,都可以锻炼,而人品好是最基本素质,是企业是否录用的关键!性格则决定了是否适合工作岗位,可以让企业很好很快的对新招的应届生定位,职业发展塑造更准确。

4、沟通协调能力是在职场上的最基本能力在学校,你可以自己埋头苦学,取得优异的成绩,但是在职场,一个人的单打独斗是几乎不可能完成一个项目的,需要有团队精神,与各部门之间沟通配合,共同协调来完成。所以在招聘时,企业会比较看好参加过社会活动或团队比赛的应届生。如果觉得自己步入社会各方面的能力还有欠缺,可以在整个大学学习生涯中,通过书籍、培训、各种实习等,以理论+实战的方式完善自己。同时,张老师也为大家推荐了一本书籍《拆掉思维里的墙》。

最后的互动环节,两位老师也针对同学们提出的问题进行了一一解答。

本次分享会共有近百位OFS项目点2022届高三毕业生参与,在此成英公益基金会祝愿各位同学们在接下来的大学生活中,拥有一段美好充实的大学时光,成长为更好的自己。

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【OFS助学金&初中升学奖学金项目】

以助学金及初中升学奖学金两种方式,为乡村学生提供经济支持。

初中升学奖学金意在支持山区学习成绩优异且家庭贫困学生。在初三最后一个学期,根据学校老师的推荐遴选出品学兼优、家庭困难、愿意继续读高中的初三学生,由学生本人申请,志愿者入户走访核实在学生考入高中后持续结对至高中毕业,按1500/学期的标准进行发放。

2022年8月底成英公益基金会小程序已上线新增一批奖、助学金学生,目前还有121名学生待结对,欢迎大家结对或宣传扩散给更多的爱心人士,让这些学生有机会结对,顺利完成学业。

发布 | 2022年8月200名待结对学生资料发布

请微信搜索小程序:北京成英公益基金会,或者扫描以下二维码。

公告 | 成英基金会小程序使用指南


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1 thought on “志愿者分享 | 如何更好地利用大学时间做好职业生涯规划

  1. 蒙春丽

    大学是我们成长的一个重要的过程,我们在高考中踏过千军万马,脱颖而出,迈入了人生的一个重要的阶段。但是在大学里,我们也会有落差,因为我们也许在高中时代是学校里的佼佼者,但在大学里,你会发现大家都差不多,甚至比你还要优秀。而且我们也许也会迷茫,因为有的人是被调剂的,他们也许不喜欢这个专业,却别无选择。在大学里,参与社团,竞选班委,对我们来说都是非常有助于锻炼自己的。大学考验着我们的自律性,大学主要靠的是自主学习,在大学里,已经不会有人像高中时期一样监督和催促我们,我们需要提高自己的自律性。并且,在一开始的时候,考虑好下个阶段的方向,也是非常重要的,工作还是考研,这让我们有了一个努力的方向,前进的动力。但面对考研的问题,也许有同学会因为家庭情况而停滞不前,上大学对经济困难的家庭来说,本就是一笔极大的负担。在此,我认为,我们不用羞愧,主动的向学校资助中心提交助学金申请书,减轻自己的经济困难,为学业助力。或许有人认为大学是用来玩的,高中的老师在你面临高考的时候会说“上大学之后就轻松了。”但是这只是老师让你放松的一种方法。“守得云开见月明”老师只是想告诉我们这点。在走完九十九步的时候,不能放松下来。大学从来不是轻松,大学也有大学的挑战,我们步入社会的技能,也是在大学中获取的,我们在大学同样要保持良好的习惯,认真的复习功课,拓展知识。作为一个医学生,在填写高考志愿的时候,网络上出现特别推荐的专业,很多人都说“劝人学医,天打雷劈”,学医是一个漫长的过程,也是难度高的专业,我也犹豫过,但是
    我还是选择了学医,我想过,我喜欢这个职业,倘若人人自危,中国医疗事业如何前进,抗疫一线的一个个身影又从何而来。谨以热爱可抵岁月漫长,医生是一个神圣而伟大的职业,我希望自己能投入这个事业之中,为祖国的医疗事业贡献自己的一份力。虽然只是一份小小力,然星星之火,可以燎原。就是因为这一份份力,才有了壮大的医疗队伍。对于专业,我们兴许会有些无奈,但是我们要学会喜欢自己的专业,对未来自己的工作有一份认识。对于志愿者,在求学路上,我受到了许多志愿者的帮助,同样也想帮助别人,帮助他人的时候,自己的心里也会很开心。
    满腔感受,些许有些词不达意。展望未来,一片光明。前途似海,来日方长。

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