登长城以明志，游颐和而知史

8月19日上午，同学们登上八达岭长城。万里长城蜿蜒于群山之巅，气势磅礴。大家拾级而上，不畏陡峭，亲身践行“不到长城非好汉”的豪情。城墙之上，山风猎猎，极目远眺，少年们高声喊出对未来的期许——长城不语，却见证了千百年来无数人的攀登，而这一回，轮到这群来自西南边陲的少年，在这里立下属于自己的志向。

下午，同学们走进颐和园。昆明湖畔碧波荡漾，十七孔桥横卧水面，亭台楼阁错落有致。跟随导游的讲解，课本中简短的文字化为眼前鲜活的实景。沉浸式领略古典园林的精巧布局与深厚底蕴，同学们在一步一景中触摸历史，在湖光山色间厚植文化自信。

深耕习惯，赋能青春成长

当晚，同学们齐聚体育馆，聆听刘建新老师带来的“高效能好习惯”专题分享。这场分享以史蒂芬·柯维的经典著作《高效能人士的七个习惯》为框架，结合青年成长的核心命题，为同学们打开了一扇重新认识自我、管理自我的窗口。

刘老师从“人生无法改变既定过往，但可以选择积极心态应对一切境遇”切入，将七个习惯分为三个阶段娓娓道来。

老师引导同学们正视过往、把握当下，借助时间四象限法则分清轻重缓急，从独立意志到双向共赢，从换位思考到持续精进。

整场分享引经据典、通俗易懂，同学们积极思考、踊跃互动。从最初的拘谨到后来的主动提问，从被动接受到主动反思，两个小时的分享在不知不觉中接近尾声。刘老师最后说：七个习惯不是教你们成为别人，而是帮你们成为更好的自己——这正是这次夏令营的主题。

同学们认真聆听、踊跃互动，一位同学在笔记中写道：“原来不是所有事都要立刻做完，而是要把重要的事放在第一位。”短短一句，印证了这场分享在少年心中种下的改变。

游览故宫，领略历史魅力

20日上午，同学们走进故宫博物院。从午门入，穿过太和殿的恢弘，经过保和殿的庄严，漫步御花园的清幽，最终抵达神武门。行走在六百年的宫墙之内，同学们不仅欣赏了皇家建筑的精湛工艺，更看到了八国联军入侵时水缸上留下的锉痕，了解了军机处的历史沿革，读懂了王朝兴衰背后的深层逻辑。斑驳古迹镌刻岁月伤痕，无声文物诉说百年沧桑——历史不再是试卷上需要背诵的考点，而成为可触可感的真实存在。

展览欣赏，美育丰盈内心

下午，队伍走进中国美术馆。在浓厚的艺术氛围中，同学们近距离欣赏了不同形式、不同风格的优秀艺术作品。从传统水墨到当代油画，从写实雕塑到抽象装置，美的多样性在少年们眼前次第展开。美育的意义或许不会立竿见影，但多看一幅画、多感受一种表达，内心的世界便悄然拓宽了一分。

圆满收官，总结与告别

晚间，结营仪式在体育馆举行。“桃花桃花开几朵”的破冰游戏迅速点燃了现场气氛，笑声与掌声此起彼伏。随后，同学们围坐成圈，分享这八天里最难忘的瞬间——有人说第一次坐飞机的激动，有人说第一次站在长城上的震撼，有人说起清华校园里那场雨中的漫步。轮到一位平时寡言的男生时，他顿了顿，说：“我以前觉得，大山就是我的全部。现在我知道了，山的外面还有更大的世界。”全场静默片刻，随即响起热烈的掌声。

最后，助教老师引导大家在纸上写下此时此刻最想说的话。一张张纸条传递上来，“北京，我会回来的”“感谢每一位老师”“我们一定可以走出大山”——字迹各异，却有着同样滚烫的温度。最后那句“我们一定可以走出大山”，被同学们齐声喊出，成为这个夏天最响亮也最动人的回响。

致谢：每一个默默付出的人，都值得被记住