遭遇社交孤寂身体倍感"寒意"|Life ·生活 - 我们的自由天空公益助学项目组（OFS，桃李天）

只看楼主倒序阅读 0 发表于: 2008-09-18

最新研究发现，遭遇社交孤立和冷落后，身体对外界温度的感受会低于实际温度

当身边的朋友对你态度冷淡甚至不理不睬时，有人会用“热屁股贴上冷板凳”这个词语来形容自己的心情。最新研究发现，这种遭遇社交孤立后身体感到“冷”的感觉确实存在。

加拿大研究人员发现，人们感到自己被孤立时，身体对周围环境温度的感受会低于实际温度。

　　被孤立者更冷

为了研究人们对孤独的感受，加拿大多伦多大学的两位心理学家钟岑博（音译）和杰弗里·莱奥纳尔代利进行了一场“冰冷的孤独”实验。他们将志愿者分为两组，让其中一组人回忆他们遭到他人排斥的情景，例如想加入一家俱乐部却被拒绝等；让另一组人回忆被他人接纳的情景。

回忆一段时间过后，研究人员让所有志愿者估计所处房间温度，并且告诉他们估计温度的事情与此前的实验无关，只是大楼的维护人员希望做一个调查。结果，志愿者对同一房间气温的估计数字从12摄氏度到40摄氏度不等——但事实上他们所处的实验室气温是没有变化的。

从大体上说，刚才回忆“被孤立”情景的志愿者更容易感觉到“冷”，这一实验组给出的平均温度为21．67摄氏度。而回忆温馨往事的实验组给出的平均温度为23．89摄氏度。

钟岑博表示，这两个统计数字的差异非常明显。“我们发现，有过被排斥经验的人会觉得冷，这可能正是人们使用与温度相关的比喻来形容遇到社交孤立或排斥的原因。”

　　喝碗热汤可祛心寒

在第二个试验里，钟和莱奥纳尔代利让志愿者使用电脑一起玩一个模拟传球游戏，在游戏中，有些人获得球的机会更多，在这种情况下，也会造成某些缺乏接球机会的游戏者觉得被排斥的感觉。一段时间后，研究人员要求志愿者为目前最想吃的食物或者饮料排个先后顺序，包括热咖啡、冰汽水、苹果或者热汤等。

结果发现，感觉自己在游戏中被冷落的志愿者比其他人更愿意选择热饮。这一发现表明，有被冷落感的人心理上会感到“冷”，希望借热气腾腾的饮食让自己“热”起来。

研究人员因此建议，在感到被排斥时，不妨喝碗热鸡汤驱散心头寒意。

这项最新的研究成果发表在9月的《心理科学》杂志上。

婴儿时代就已形成

根据科学家推测，这种心理上的被孤立感与寒冷的联系早在人们的婴儿时代就已经形成了。钟说：“对于一个婴儿来说，被抚养者抱在怀里能给他带来温暖。当你还是孩子时，被母亲揽在怀里就意味着温暖，如果母亲对你冷漠则意味着孤立无援的寒冷。”

这种联系会贯穿人的一生。例如，当一个人与其他10个人一起呆在房间里时，他会觉得此时气温高于自己单独呆在房间里时的气温。

钟认为，那些常用的谚语和比喻不只是文字，实际上生动地描述了人们对某种经历的真实感受。

据报道，最新的研究成果与钟此前进行的一项研究相符合，都证明了人的感觉不总是抽象的，也会让身体产生一些感觉需要。在此前的一次实验中，钟要求志愿者回忆他们做过的一次违反道德的错事，结果一段时间后，这些志愿者会比常人更加认为自己需要来一次清洁行动，例如洗手等。

2008年09月18日 09:37:55 　来源：广州日报

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