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因赖床不起导致的几种疾病 [复制链接]

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朝五晚九
精灵王
 
只看楼主 倒序阅读 0 发表于: 2006-11-05
     科学家解释说，正常的人体内分泌及各种脏器的活动有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，会扰乱体内生物钟的节律，使内分泌激素出现异常。长时间如此，则会精神不振，情绪低落。

　　此外，睡懒觉还会影响胃肠道功能。一般早饭在7点钟左右，此时晚饭的食物已基本消化完，胃肠会因饥饿而引起收缩。时间长了，易发生慢性胃炎、胃溃疡等疾病。
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上官心心
圣骑士
只看该作者 1 发表于: 2006-11-06
幸亏偶没这习惯啊
我用心看世界，用笔记录世界

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芳草天崖
荣誉会员
只看该作者 2 发表于: 2006-11-06
引用第1楼上官心心于2006-11-06 16:17发表的“”: `;5UlkVZ5  
幸亏偶没这习惯啊
E{ Y0TZ+  
~F>oNbJIv  
18 V*Cu  
kn`KU.J.  
呵呵 )d0&iE`@  
#y}@FG  
:)
我相信：用心、真心、开心，所以生命盛开！
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迷糊
圣骑士
只看该作者 3 发表于: 2006-11-06
哎呀,怎么办?冬天我最喜欢赖床了,呵呵
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