[转帖] 蒜水漱口 感冒不上身 [复制链接]

蒜水漱口 感冒不上身 【中時電子報 】

莊淑旂(醫學博士)在流行性感冒肆虐的時候，早晚用大蒜水來漱口，對預防感冒很有功效。

材料（一日份）：

1.大蒜（每10公斤體重用1公克）、冷開水（每10公斤體重用60cc，煮滾後放冷）、冰糖（每10公斤體重用6公克）。
2.準備可封閉式容器：大的1個、小的（容量50～100cc）5～6個。將大蒜水先用大容器做好，再倒入小容器。

做法：

1.大蒜剝皮洗淨，將裡面的芯拿掉，快速切成薄片放入容器，加入冷開水，密封放置6～7個小時。

2.過濾除去大蒜，將冰糖放入大蒜水中。

3.充分攪拌，確定冰糖完全溶解後，分裝在小容器內密封，放入冰箱冷藏。當天飲用完畢。

★飲用法：

將大蒜水含在口中，在喉嚨深處漱口3次後吞下，不可吐出。

每次飲用分量：

6個月～2歲：3cc以內。

2～4歲：6cc。
4～8歲：12cc。

8歲以上：20～30cc。

★小叮嚀：
1.大蒜水一定要喝下去才有效，不會漱口的幼兒，可用茶匙少量餵他喝下，分量不可超過，每次服用間隔30分鐘以上。

2.如果怕口臭，可以在用大蒜水漱口之後，再用紅茶漱口吞下。

3.體型為上腹突出者，用大蒜水漱完口後務必吐掉。

4.服用後胃部不適者，將一次分量分為少量多次服用。